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Glucosamina: ¿Debo probarlo?

La glucosamina desempeña un papel vital en la construcción del cartílago, y muchas personas lo toman como un suplemento para tratar la artritis y la osteoartritis. Ocurre naturalmente en el líquido que rodea las articulaciones, en los huesos de los animales, la médula ósea, los mariscos y los hongos. La glucosamina, especialmente el sulfato de […]

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8 Beneficios respaldados por la ciencia de los suplementos de MSM

El metilsulfonilmetano, más conocido como MSM, es un popular suplemento dietético que se usa para tratar una amplia gama de síntomas y afecciones. Es un compuesto que contiene azufre que se encuentra naturalmente en plantas, animales y humanos. También se puede producir en un laboratorio para crear suplementos dietéticos en forma de polvo o cápsula. […]

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